Logo_Diaxeirish_Xronou
Ένα σεμινάριο για τη διαχείριση του χρόνου σου.
Γιατί ο χρόνος είναι η ίδια σου η ζωή!

Η μέθοδος Καλογήρου συνδυάζοντας τη θεωρία με την πράξη και δημιουργώντας πραγματικές εμπειρίες (βιώματα) σας δίνει λύσεις και καθημερινούς πρακτικούς τρόπους να ανοίξετε το δικό σας δρόμο προς την ευτυχία και την πληρότητα.

  • Αισθάνεσαι την ανάγκη να γίνεις περισσότερο οργανωμένος και πιο αποτελεσματικός;
  • Περνάς τη μέρα σου δουλεύοντας πυρετωδώς και μετά αναρωτιέσαι γιατί δεν είχες κάποια απτά αποτελέσματα;
  • Δεν βρίσκεις χρόνο για σένα και τους φίλους σου;
  • Δεν προλαβαίνεις να δεις τα παιδιά σου και να παίξεις μαζί τους;
  • Δε μπορείς να θυμηθείς ποια είναι η τελευταία φορά που πρόλαβες να κάνεις γυμναστική;
  • Τρέχεις όλη μέρα και δε φτάνεις;
  • Κάνεις καθημερινά λίστες εργασιών και δεν τις ολοκληρώνεις ποτέ;
Diaxeirish_Xronou_4hs_Genias_In_01

Ζούμε σε ένα κόσμο γεμάτο αφορμές για απόσπαση της προσοχής. Έτσι, δεν είναι λίγες οι φορές, που αναρωτιέσαι πόσο γρήγορα πέρασε η ώρα και πόσα λίγα κατάφερες να διεκπεραιώσεις, σε σχέση με αυτά που αρχικά είχες σχεδιάσει.

Δεν είσαι ο μόνος. Έρευνα του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια έχει αποδείξει πως ο σύγχρονος εργαζόμενος δέχεται βομβαρδισμό ερεθισμάτων και αποσπάται από τη δουλειά του περίπου κάθε 10΄ (ένα τηλεφώνημα πελάτη, μια ερώτηση συναδέλφου, ένα ραντεβού που πρέπει εκτάκτως να οργανώσει, ένα μήνυμα που θυμήθηκε να στείλει κλπ). Σύμφωνα πάντα με την ίδια έρευνα, απαιτούνται 5 έως 23 ολόκληρα λεπτά για να ξαναβρεθεί κανείς στην προηγούμενη νοητική κατάσταση της συγκέντρωσης.

Όπως είναι φυσικό, αυτό το «χάσιμο» χρόνου συχνά έχει αντίκτυπο και στα έσοδά σου, καθώς συχνά πολλοί από εμάς, αναλωνόμαστε σε ασχολίες που στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, δεν προσθέτουν κάποια υπεραξία στο τέλος της ημέρας.

Κυριακή 3 Φεβρουαρίου
στην Αθήνα
Κυριακή 17 Μαρτίου
στη Θεσσαλονίκη
  • Πόσο χρόνο δαπανάτε καθημερινά σε ασήμαντα πράγματα που δεν συνεισφέρουν πραγματικά στην υλοποίηση των στόχων σας;
  • Γνωρίζετε πράγματι πόσο χρόνο ξοδεύετε διαβάζοντας άχρηστα e-mail, συζητώντας με συναδέλφους, φτιάχνοντας καφέ και γευματίζοντας;
  • Και πόσο συχνά σκέφτεστε, “θα μπορούσα να πετύχω τόσο περισσότερα αν μόνο είχα άλλη μισή ώρα κάθε μέρα”;
  • Έχετε επίγνωση του πότε ελέγχετε το ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο, γράφετε σημαντικά κείμενα ή κάνετε το μακροπρόθεσμο προγραμματισμό σας;
Diaxeirish_Xronou_4hs_Genias_In_02

Μία από τις βασικότερες δεξιότητες στη ζωή

είναι η αποτελεσματική διαχείριση του χρόνου σου.

Γιατί ο χρόνος είναι η ίδια σου η ζωή!

Aν ξέρεις πως να διαχειρίζεσαι έξυπνα, σωστά και αποτελεσματικά το χρόνο σου, πετυχαίνεις κάθε σου στόχο και κάνεις πραγματικότητα τα όνειρά σου!
Παύεις να υπηρετείς τα κίνητρα και τις φιλοδοξίες των άλλων και ζεις τη ζωή σου εύκολα, άνετα και δημιουργικά!

Diaxeirish_Xronou_4hs_Genias_In_03
Διαχείριση Χρόνου 4ης γενιάς

Η πρώτη γενιά διαχείρισης χρόνου είχε ως χαρακτηριστικό τις σημειώσεις και τους καταλόγους ελέγχου, μια προσπάθεια να αναγνωριστούν και να ληφθούν υπόψη, έστω και κατ’ επίφαση, οι πολλές απαιτήσεις που τίθενται στο χρόνο και τις δυνάμεις μας.

Η δεύτερη γενιά χαρακτηρίζεται από ημερολόγια και ατζέντες και αντανακλά μια προσπάθεια να κοιτάξουμε εμπρός, να προγραμματίσουμε γεγονότα και δραστηριότητες στο μέλλον.

Η τρίτη γενιά αντικατοπτρίζει το σημερινό τομέα της διαχείρισης του χρόνου. Προσθέτει στις προηγούμενες γενεές τη σημαντική ιδέα του καθορισμού προτεραιοτήτων, το ξεκαθάρισμα των αξιών, και τη σύγκριση της σχετικής αξίας των δραστηριοτήτων με βάση τη σχέση τους ως προς αυτές τις αξίες. Επιπλέον, εστιάζεται στη χάραξη στόχων -συγκεκριμένων μακρο-, μεσο- και βραχυπρόθεσμων στόχων προς τους οποίους πρέπει να κατευθύνουμε τον χρόνο και τις δυνάμεις μας σε αρμονία με αξίες. Περιλαμβάνει επίσης την έννοια του καθημερινού προγραμματισμού, της εκπόνησης ενός συγκεκριμένου προγράμματος για την επίτευξη των στόχων και την εκτέλεση των δραστηριοτήτων που θεωρούνται ότι έχουν τη μεγαλύτερη αξία.

Ενώ η τρίτη γενεά πραγματοποίησε αξιόλογη συνεισφορά, οι άνθρωποι έχουν αρχίσει να συνειδητοποιούν ότι ο “αποδοτικός” χρονοπρογραμματισμός και ο έλεγχος του χρόνου συχνά λειτουργούν αντιπαραγωγικά. Η έμφαση στην αποδοτικότητα δημιουργεί προσδοκίες που έρχονται σε σύγκρουση με τις ευκαιρίες για ανάπτυξη πλούσιων σχέσεων, για την ικανοποίηση ανθρώπινων αναγκών, και για απόλαυση αυθόρμητων στιγμών σε καθημερινή βάση.

Ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι έχουν απογοητευτεί από τα προγράμματα και τα εργαλεία διαχείρισης του χρόνου που τους κάνουν να αισθάνονται υπερβολικά προγραμματισμένοι, υπερβολικά περιορισμένοι.

Και έτσι γεννήθηκε η 4η γενιά διαχείρισης χρόνου που διαφέρει από τις άλλες. Αναγνωρίζει ότι ο όρος “διαχείριση του χρόνου” είναι παραπλανητικά διατυπωμένος γιατί το ζητούμενο δεν είναι να διαχειριστούμε το χρόνο μας, αλλά να διαχειριστούμε τον εαυτό μας.

«Τα σημαντικά πράγματα

ποτέ δεν πρέπει να βρίσκονται στο έλεος των ασήμαντων»

- Γιόχαν Βόλφγκανγκ Γκαίτε

Πότε, που, πόσο στην Αθήνα
Ημερομηνία

Κυριακή 3 Φεβρουαρίου 2019

Ώρες

Κυριακή 3/2: από τις 17.00 έως τις 21.00

Η γραμματεία θα ανοίξει στις 16.00

Ποιος μπορεί να το παρακολουθήσει

Οποιοσδήποτε θέλει! Δεν χρειάζονται κάποιες ειδικές γνώσεις ή προϋποθέσεις
Για παιδιά κάτω των 18 ετών, παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας

Που γίνεται

Πανόρμου 70-72, Αμπελόκηποι (στάση Μετρό Πανόρμου)
στην αίθουσα του ΑποφασίΖω

Σας ευχαριστούμε πολύ για το ενδιαφέρον σας.

Δυστυχώς δεν υπάρχουν άλλες θέσεις για το σεμινάριο της Αθήνας.

Ευτυχώς διοργανώνουμε πολλά άλλα σεμινάρια που μπορείς να παρακολουθήσεις!

Μάθε περισσότερα εδώ

Πότε, που, πόσο στη Θεσσαλονίκη
Ημερομηνία

Κυριακή 17 Μαρτίου 2019

Ώρες

Κυριακή 17/3: από τις 17.00 έως τις 21.00

Η γραμματεία θα ανοίξει στις 16.00

Ποιος μπορεί να το παρακολουθήσει

Οποιοσδήποτε θέλει! Δεν χρειάζονται κάποιες ειδικές γνώσεις ή προϋποθέσεις
Για παιδιά κάτω των 18 ετών, παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας

Που γίνεται

Μοναστηρίου 8, Θεσσαλονίκη
στην αίθουσα του Holiday Inn

"Απογείωσε τις σχέσεις σου", Δεκέμβριος 2017

Δεν είσαι σίγουρος ακόμα;

Συμπλήρωσε τη φόρμα για να ενημερώνεσαι!